8.僅15天,籃球就被我打到變形😱


 8.僅15天,籃球就被我打到變形😱

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工作進入了淡季,我開始思考:「要怎麼更好地善用每一段時間?」

由於羽球比較不好揪球友,加上鹿港的秋老虎還沒退散,我就拿起許久沒碰的籃球🏀。

沒想到這一拿起,就像重新找到久違的熱情🔥

下午、晚上都打1~3小時,甚至常常打到晚上10點運動場熄燈,才依依不捨地收手。

不過這週我發現——球居然被我打到長出「腫包」了😂

身體也累積了不少疲勞。

於是我決定:換顆新球,也調整節奏。

在30分鐘內專注 快速走位、接球、投籃、搶籃板,讓自己既能全力以赴,也不過度消耗。

感謝這段時間,讓我重新體會到「動起來」的快樂,

也感謝上帝在平凡的運動裡提醒我——

生活就是執行計畫、修正,再執行計畫,

並在每一次修正裡,學會感謝。 🙏

#感激日記

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